Få gjort op med skyldfølelsen og den dårlige samvittighed
Få gjort op med skyldfølelsen og den dårlige samvittighed Read More »
Alene, ikke længere ensom, Del 2.
Lær at være alene At kunne være alene handler om at skabe et positivt forhold til dig selv og bevidst gå ind og arbejde med at blive tryg i dit eget selskab. Du skal have opbygget en tillid til dig selv, som bygger på, at du ved, at du vil være omsorgsfuld og kærlig overfor
Alene, ikke længere ensom, Del 1.
Når du skal have alenetid, føler du så: At du ændrer humør og energi, at du ikke kan tage dig sammen, at du prøver at flygte fra alene-situationer, fordi det føles ubehageligt, når du er dig selv? At du kunne tænke dig at få hjælp til at have det godt i dit eget selskab? Du skal